АВТОРСЬКА КОУЧИНГОВА ПРОГРАМА

ЛЮБИТИ СЕБЕ

21 березня – 11 квітня

Що входить до програми:

ВОРКБУК

Коучингові питання та письмові практики, які допоможуть вам усвідомити, що для вас означає "любити себе" і як навчитися більше любити себе.

ЩОДЕННИК

Щоденник допоможе вам побачити рівень любові до себе та за допомогою спеціальних практик навчитися безумовно любити себе.

ПРЯМІ ЕФІРИ

На них ви дізнаєтеся, що заважає вам любити себе та на чому має ґрунтуватися любов до себе.

ЗВОРТНИЙ ЗВ'ЯЗОК

3 тижні підтримки та додаткових технік у Телеграм-каналі.

Які результати ви отримаєте

Зрозумієте, на що впливає любов до себе
Побачите, що вам заважає любити себе
Зрозумієте, що потрібно робити, щоб полюбити себе
Пропишете конкретні кроки щодо підвищення рівня любові до себе
Унікальність програми

Я продумала програму таким чином, щоб попрацювати над любов’ю до себе на різних рівнях:

Рівень інсайтів

Воркбук допоможе виявити ваші переконання та звичні способи отримувати любов. А також прописати кроки, як ви будете зміцнювати любов до себе.

Рівень дій та усвідомленості

Щоденник допоможе впровадити в життя прописані кроки та розвинути усвідомленість — як саме ви проявляєте любов до себе щодня, що думаєте про себе, що відчуваєте до себе.

Рівень знань та розуміння

Прямі ефіри дадуть розуміння, що заважає вам любити себе та на чому можна побудувати любов до себе.

Ця програма для вас, якщо...

Вам бракує любові та уваги від близьких

І ви постійно намагаєтеся її заслужити.

Вам важко дбати про себе та хвалити себе

Ви ставите свої потреби та інтереси на другий план. І ви дуже залежите від похвали та схвалення іншими.

Ваш внутрішній діалог рідко буває доброзичливим

Ви ставите свої потреби та інтереси на другий план. І ви дуже залежите від похвали та схвалення іншими.

Варіанти участі

Пакет "Самостійний"

1338
1 078
  • Воркбук (PDF-формат для друку)
  • Щоденник (PDF-формат для друку)
  • Прямі ефіри (запис буде)
  • Телеграм-канал з додатковими практиками
  • Зворотний зв'язок
Популярний

Пакет "З підтримкою"

2838
2 578
  • Воркбук (PDF-формат для друку)
  • Щоденник (PDF-формат для друку)
  • Прямі ефіри (запис буде)
  • Телеграм-канал з додатковими практиками
  • Зворотний зв'язок
  • 2 індивідуальні коуч-сесії

ВІДГУКИ УЧАСНИКІВ ВЕБІНАРУ "ЧАС ЛЮБИТИ СЕБЕ"

Про автора

АНТОНІНА ШАЛЕННА

Сертифікований ICF лайф і трансформаційний коуч.

1
ЗАВАНТАЖЕНЬ МОЇХ ВОРКБУКІВ
1
КОУЧ-СЕСІЙ КЛІЄНТАМИ
1
УЧАСНИКІВ МОЇХ КУРСІВ

До старту програми залишилось

ДНІВ
ГОДИН
ХВИЛИН
error: Content is protected !!