Блокнот для ваших мрій та планів на осінь
Формат: PDF
Воркбук “Моя осінь” – це ретельно підібрані коучингові запитання та письмові практики, які допоможуть вам зрозуміти:
Як ви хочете почувати себе цієї осені та в якому емоційному стані бути.
Чим важливим вам варто наповнити цю осінь.
Що допоможе вам бути в бажаному стані та здійснити задумане.
та коучингові запитання
3 головні цілі на осінь, сторінки для планів та підсумків на кожен місяць.
виходячи зі своїх почуттів та бажань
авторський дизайн, який надихає працювати з блокнотом.
В ситуації війни та нестабільності дуже важко планувати своє життя та досягати цілей. Але життя продовжується і в наших силах наповнити його важливими для нас моментами, заняттями, відносинами.
Зробити це вам допоможе блокнот “Моя осінь”. Відповідаючи на запитання в блокноті, ви зрозумієте, що для вас зараз найважливіше і як прожити цю осінь в бажаному стані.
Саме наш емоційний стан і відповідь на запитання “Як я хочу почувати себе?” можуть стати надійним фундаментом для планування.
Обставини можуть змінюватись, а ваш емоційний стан, бажане почуття буде дороговказом, який допоможе пройти ці складні часи.
Щоб завантажити воркбук "Моя осінь", залишіть свій email і через декілька хвилин Вам прийде лист із посиланням на завантаження.
Перевірте свій email через декілька хвилин - там на Вас буде чекати лист з посиланням на файл воркбуку.
Якщо лист не прийшов - перевірте "Спам" (іноді листи потрапляють туди).
Я не знаю, якою буде ця осінь.
Я не знаю, що станеться у світі впродовж наступних 3 місяців.
Кожна спроба зазирнути у майбутнє та почати планувати закінчується відчуттям безпорадності та безглуздості.
Знайомо?
Але я знаю, що може бути й інакше – фокусуватися не на зовнішньому, а на внутрішньому. Зараз дуже важливо навчитися створювати стабільність та визначеність всередині себе.
Зробити це можна за допомогою воркбуку “Моя осінь”. Він допоможе вам сфокусуватися на своєму стані та своїй зоні впливу. А це, своєю чергою, допоможе створити відчуття стабільності та можливості впливати на своє життя.
Можливо, ви зараз подумали, що у вас немає сил працювати з блокнотом. Я розумію вас. Нестабільність забирає багато ресурсів. Тому мої блокноти максимально прості у роботі.
Заповнювати воркбук “Моя осінь” легко та приємно. У ньому немає складних технік та питань. Я підібрала максимально прості та водночас дуже ефективні питання, які не вимагатимуть від вас значних ресурсів та часу.
АВТОР
Сертифікований ICF лайф і трансформаційний коуч.
Я вже 7 років займаюся письмовими практиками. І за цей час у моєму житті багато чого змінилося. Але найголовніше – змінилася я.
Буду дуже рада, якщо мої блокноти допоможуть і вам знайти гармонію із собою та світом.