Авторський блокнот Антоніни Шаленної

МОЯ ЗИМА

Формат: PDF

Блокнот для ваших мрій та планів на зиму

letter

Унікальність блокноту “Моя зима” – це ретельно підібрані коучингові запитання та письмові практики, які допоможуть вам зрозуміти:

Як ви хочете почувати себе цієї зими та в якому емоційному стані бути.

Чим важливим вам варто наповнити цю зиму.

Що допоможе вам бути в бажаному стані та здійснити задумане.

182 [преобразованный]-01

Чим вам будет корисним блокнот “Моя зима”

В ситуації війни та нестабільності дуже важко планувати своє життя та досягати цілей. Але життя продовжується і в наших силах наповнити його важливими для нас моментами, заняттями, відносинами.

Зробити це вам допоможе блокнот “Моя зима”. Відповідаючи на запитання в блокноті, ви зрозумієте, що для вас зараз найважливіше і як прожити цю зиму в бажаному стані.

Саме наш емоційний стан і відповідь на запитання “Як я хочу почувати себе?” можуть стати надійним фундаментом для планування.

Обставини можуть змінюватись, а ваш емоційний стан, бажане почуття буде дороговказом, який допоможе пройти ці складні часи.

Відгуки

Що на вас чекає всередині блокнота:

✅ коучингові питання та письмові практики

✅ система постановки цілей, виходячи зі своїх почуттів та бажань

✅ інструменти планування (3 головні цілі на зиму, сторінки для планів та підсумків на кожен місяць)

А також сторінки для ваших бажань та приємних подій на цю зиму.

І все це в авторському дизайні! Сподіваюся вам сподобається 🙂.

Готові спробувати?

Завантажити блокнот

Блокнот безплатний. Все, що потрібно зробити, щоб отримати його – залишити свої дані.

І через декілька хвилин вам прийде лист з посиланням на файл.

Якщо лист не прийде впродовж декількох хвилин – перевірте розділ “Спам” (іноді листи потрапляють туди).

Від автора

Я не знаю, якою буде ця зима.

Я не знаю, що станеться у світі впродовж наступних 3 місяців.

Кожна спроба зазирнути у майбутнє та почати планувати закінчується відчуттям безпорадності та безглуздості.

Знайомо?

Але я знаю, що може бути й інакше – фокусуватися не на зовнішньому, а на внутрішньому. Зараз дуже важливо навчитися створювати стабільність та визначеність всередині себе.

Зробити це можна за допомогою воркбуку “Моя зима”. Він допоможе вам сфокусуватися на своєму стані та своїй зоні впливу. А це, своєю чергою, допоможе створити відчуття стабільності та можливості впливати на своє життя.

Можливо, ви зараз подумали, що у вас немає сил працювати з блокнотом. Я розумію вас. Нестабільність забирає багато ресурсів. Тому мої блокноти максимально прості у роботі.

Заповнювати воркбук “Моя зима” легко та приємно. У ньому немає складних технік та питань. Я підібрала максимально прості та водночас дуже ефективні питання, які не вимагатимуть від вас значних ресурсів та часу.

АВТОР

АНТОНІНА ШАЛЕННА

Сертифікований ICF лайф і трансформаційний коуч.

Я вже майже 7 років займаюся письмовими практиками. І за цей час у моєму житті багато чого змінилося. Але найголовніше – змінилася я.

Буду дуже рада, якщо мої блокноти допоможуть і вам знайти гармонію із собою та світом.

1
ЗАВАНТАЖЕНЬ МОЇХ ВОРКБУКІВ
1
КОУЧ-СЕСІЙ З КЛІЄНТАМИ
1
УЧАСНИКІВ МОЇХ КУРСІВ

До зустрічі на сторінках воркбуку!