Інтенсив-підтримка "Зберись!"

Інтенсив-підтримка у важкі часи.

  • воркбук з письмовими практиками та коучинговими питаннями (українською та російською мовою)
  • 11 коротких (6-10 хвилин) підтримуючих відео (російською мовою)

В результаті роботи з інтенсивністю ви зрозумієте, на що можна спертися зараз, у період війни та невизначеності. А також дізнаєтеся, як саме це можна зробити – які кроки допоможуть вам відчути стійкість.

Приєднатися до інтенсиву у Телеграмі.

Важливо! Інтенсив не спрямований на роботу із травматичними ситуаціями. Якщо ви пережили тяжку втрату чи сильну травматичну ситуацію – зверніться до психолога.

Опис

Зміст інтенсиву:

  1. Основна ідея та метафора інтенсиву.
  2. Як ми реагуємо на небезпеку
  3. Цінності.
  4. Ставлення до себе.
  5. Досвід.
  6. Сенси.
  7. Ролі.
  8. Позиція Дорослого.
  9. Зв’язок із реальністю.
  10. Прийняття.
  11. Ресурси.

Відгуки учасників

Замечательный воркбук! Очень грамотно и четко составлен. Елена

Спасибо за интенсив. Он подсветил над чем ещё предстоит поработать. Людмила

Антонина, Ваш интенсив — это наибольшая поддержка, которую я получила во время войны. Информация, которую Вы дали – бесценная! Даже на платных интенсивах не дают такой полной картины по опорам!

Вопросы, на которые Вы предлагаете отвечать, очень ценные: я всю жизнь искала подобную информацию, а Вы дали ее доступно и понятно.

Эту информацию может оценить только тот человек, который кучу денег потратил на различные курсы и психологов. Всем, кто не может выделить время, я рекомендую расставить приоритеты и выделить день для конспектирования и размышления. Не пожалеете.

В мирное время я уделяла внимание своему психологическому здоровью, но так четко обозначить свои ценности, опоры и ресурсы никто из психологов не смог. Очень благодарна, Вам Антонина, что Вы четко и понятно все объяснили. Олена

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Інтенсив-підтримка “Зберись!””“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Post comment

Зміст інтенсиву:

  1. Основна ідея та метафора інтенсиву.
  2. Як ми реагуємо на небезпеку
  3. Цінності.
  4. Ставлення до себе.
  5. Досвід.
  6. Сенси.
  7. Ролі.
  8. Позиція Дорослого.
  9. Зв’язок із реальністю.
  10. Прийняття.
  11. Ресурси.

Відгуки учасників

Замечательный воркбук! Очень грамотно и четко составлен. Елена

Спасибо за интенсив. Он подсветил над чем ещё предстоит поработать. Людмила

Антонина, Ваш интенсив — это наибольшая поддержка, которую я получила во время войны. Информация, которую Вы дали – бесценная! Даже на платных интенсивах не дают такой полной картины по опорам!

Вопросы, на которые Вы предлагаете отвечать, очень ценные: я всю жизнь искала подобную информацию, а Вы дали ее доступно и понятно.

Эту информацию может оценить только тот человек, который кучу денег потратил на различные курсы и психологов. Всем, кто не может выделить время, я рекомендую расставить приоритеты и выделить день для конспектирования и размышления. Не пожалеете.

В мирное время я уделяла внимание своему психологическому здоровью, но так четко обозначить свои ценности, опоры и ресурсы никто из психологов не смог. Очень благодарна, Вам Антонина, что Вы четко и понятно все объяснили. Олена

Відгуки

Посилання
Інфо
Розсилка
© Copyright 2021 Антоніна Шаленна. All rights reserved.