У якому світі ви живете: дефіциту чи достатності?

Наші дідусі й бабусі, батьки виросли в умовах дефіциту. Дефіциту безпеки, їжі, любові і навіть самореалізації.
⠀
У їхньому світі було дуже важливим уміння знаходити: їжу, речі, знання, зв’язки. Це допомагало виживати (а декому — і добре жити).
⠀
У їхньому світі не можна було нічого викидати: “А раптом знадобитися?”.
⠀
У їхньому світі нові речі одягалися тільки у свята, а нові рушники та постільна білизна складалися в шафу. Досі в наших бабусь є запаси тканин, рушників і посуду. Нового, який ніколи не використовувався і вже не буде використовуватися.
⠀
Їхня поведінка повністю відповідала світу, в якому вони жили. Це допомогло їм виживати. І за законом еволюції вони передали нам ці вміння і знання.
⠀
І ми не одразу помітили, що живемо в зовсім іншому світі. Світі, де вже немає дефіциту речей і знань. Їх, навпаки, стало забагато. Але ми продовжуємо хапати все підряд – “А раптом знадобитися?”.
⠀
Тому в нас забиті email-скриньки сотнями листів про вебінари та курси. На жорсткому диску ноутбука зберігаються гігабайти скачаних відео, курсів і книжок. Щодня на нас з усіх боків летять повідомлення і реклама про вебінари, прямі ефіри…
⠀
Ми губимось і вимотуємось, намагаючись усе це вхопити й віднести до себе в засіки на випадок дефіциту.

Але зараз дефіцит зовсім іншого: часу, енергії, уваги. Поки ми носимося як вовк із кошиком (пам’ятаєте таку комп’ютерну гру?), намагаючись зібрати всі яйця (тобто корисності: вебінари, курси тощо), ми:
⠀
👉 не чуємо і не відчуваємо себе
👉 не створюємо нічого, крім поспіху і метушні
👉 не помічаємо життя, яка просто проноситься повз нас
⠀
Ми зосереджені на цілі “Запастися”. Але якщо речі можна накопичити (хоча приклад бабусь показує, що і це може бути зайвим), то ось час, енергію й увагу не накопичиш. Як і життя не повернеш.
⠀
Зараз дуже важливо навчитися обирати. Обирати з різноманіття інформації та можливостей. І це вже зовсім інший спосіб мислення і, відповідно, життя. Це мислення достатності.
⠀
❤️ Я достатня. Світ достатній. Мені потрібно тільки почути себе і вибрати те, що підходить мені.

Зараз важливо навчитися обирати, в першу чергу, себе. Знати, що ти хочеш, що для тебе важливо і куди ти йдеш. Тоді ти перестаєш кидатися між речами, курсами, заняттями і спрямовуєш свою увагу на те, що потрібно і важливо тобі.
⠀
Якщо в будь-якій ситуації вибирати себе і своє життя, то завжди буде достатньо всього. Всього, що для тебе важливо і потрібно.