Перейти до вмісту

Авторські блокноти Антоніни Шаленної

6 років я створюю авторські блокноти з письмовими практиками та коучинговими питаннями.

Я їх називаю “воркбуками”.

Що таке "воркбук"?

У перекладі з англійської “workbook” – це робочий зошит. Але мені подобається називати свої блокноти саме “воркбуками”, а не робочими зошитами.

Адже це не просто зошит із завданнями. Це розділ вашої книги життя – тому слово з частинкою “book” (“книга”) набагато більше підходить для моїх блокнотів.

У моїх воркбуках, по-перше, зберігається історія вашого життя:

  • як ви хотіли себе почувати і як це було в реальному житті
  • що відбувалося, якими подіями було наповнене ваше життя
  • що приносило радість, а що забирало ресурси, а й пишеться майбутнє вашої життєвої історії.

А, по-друге, за допомогою моїх блокнотів ви робите ескізи того майбутнього, в якому хочете опинитися.

Тому мої воркбуки – це більше, ніж робочий зошит чи блокнот із письмовими практиками.

Це історії вашого життя, які поєднуються в єдину сюжетну лінію.

ТРІШКИ СТАТИСТИКИ
1

РОКІВ Я СТВОРЮЮ ВОРКБУКИ

1

ВОРКБУКІВ Я ВЖЕ СТВОРИЛА

1

ЗАВАНТАЖЕНЬ МОЇХ ВОРКБУКІВ

Особливості моїх воркбуків

Дизайн

Красивий авторський дизайн відзначають усі користувачі воркбуків.

Структурність

Усі питання та практики у кожному воркбуку мають певну логіку та структуру, що робить роботу з ними зрозумілою та ефективною.

Ефективність

Мої воркбуки – це не просто гарний блокнот із питаннями. Вони дійсно ефективно допомагають планувати, змінювати обмежуючі переконання, впроваджувати зміни у життя.

ЯКИЙ ВОРКБУК ВАМ ПОТРІБЕН ЗАРАЗ?

Познайомитись із собою справжньою, навчитися бути сміливою чи освоїти роль мами:

Мої сезони

завантажень
0

Серія “Мої сезони” складається з 4-х блокнотів: “Моя осінь”, “Моя зима”, “Моя весна” та “Моє літо”.

На їхніх сторінках ви знайдете прості, але водночас ефективні питання, які допомагають по-новому подивитися на планування.

А ще читачі відзначають не лише ефективність блокнотів, а й їхнє гарне оформлення.

ВІДГУКИ

Мій рік

завантажень
0

Серія “Мій рік” створена для підбиття підсумків року, що минає, і планування наступного.

У цій серії є блокнот для особистого планування “Мій рік”, для сімейного – “Наш рік” та блокнот для заповнення з дітьми – “Мій рік” (дитяча версія).

У середині року я завжди підбиваю підсумки перших 6 місяців і планую наступні за допомогою блокнота “Половинка року”.

І новинка в цій серії – воркбук “Підсумки року”.

Воркбуки-підтримка

завантажень
0

Прожити складні часи вам допоможуть інтенсив “Зберись” та воркбуки “Віднесені вітром” і “Дбати про себе”.

Техніки, зібрані в них, прості та ефективні.

А “Щоденник щастя” допоможе сфокусуватися на радісних моментах в житті.

ВІДГУКИ

ПОДЯКУВАТИ

Якщо вам подобаються мої безплатні воркбуки, ви можете висловити свою вдячність, пригостивши мене горнятком кави.

error: Content is protected !!