Авторські блокноти Антоніни Шаленної
6 років я створюю авторські блокноти з письмовими практиками та коучинговими питаннями.
Я їх називаю “воркбуками”.
Що таке "воркбук"?
У перекладі з англійської “workbook” – це робочий зошит. Але мені подобається називати свої блокноти саме “воркбуками”, а не робочими зошитами.
Адже це не просто зошит із завданнями. Це розділ вашої книги життя – тому слово з частинкою “book” (“книга”) набагато більше підходить для моїх блокнотів.
У моїх воркбуках, по-перше, зберігається історія вашого життя:
- як ви хотіли себе почувати і як це було в реальному житті
- що відбувалося, якими подіями було наповнене ваше життя
- що приносило радість, а що забирало ресурси, а й пишеться майбутнє вашої життєвої історії.
А, по-друге, за допомогою моїх блокнотів ви робите ескізи того майбутнього, в якому хочете опинитися.
Тому мої воркбуки – це більше, ніж робочий зошит чи блокнот із письмовими практиками.
Це історії вашого життя, які поєднуються в єдину сюжетну лінію.
ТРІШКИ СТАТИСТИКИ
1
РОКІВ Я СТВОРЮЮ ВОРКБУКИ
1
ВОРКБУКІВ Я ВЖЕ СТВОРИЛА
1
ЗАВАНТАЖЕНЬ МОЇХ ВОРКБУКІВ
Особливості моїх воркбуків
Дизайн
Красивий авторський дизайн відзначають усі користувачі воркбуків.
Структурність
Усі питання та практики у кожному воркбуку мають певну логіку та структуру, що робить роботу з ними зрозумілою та ефективною.
Ефективність
Мої воркбуки – це не просто гарний блокнот із питаннями. Вони дійсно ефективно допомагають планувати, змінювати обмежуючі переконання, впроваджувати зміни у життя.
ЯКИЙ ВОРКБУК ВАМ ПОТРІБЕН ЗАРАЗ?
Познайомитись із собою справжньою, навчитися бути сміливою чи освоїти роль мами:
Мої сезони
завантажень
0
Серія “Мої сезони” складається з 4-х блокнотів: “Моя осінь”, “Моя зима”, “Моя весна” та “Моє літо”.
На їхніх сторінках ви знайдете прості, але водночас ефективні питання, які допомагають по-новому подивитися на планування.
А ще читачі відзначають не лише ефективність блокнотів, а й їхнє гарне оформлення.
ВІДГУКИ
Суууупер!! Чекаю з нетерпінням. Вже осінній настрій. Я з вами кілька років, ще з Ковіду. Так добре та затишно планувати з воркбуками 😘
ЮліяВоркбук "Моя осень" 
Как всегда в Вашем исполнении: мудро, полезно, с откровениями и инсайтами, простраиванием в будущее и анализом прошлого. Всё для того, чтобы Осень состоялась! Благодарю🙏
МаринаВоркбук "Моя осень"
Очень нравятся Ваши воркбуки! Спасибо! Детально продуманы и ярко оформлены. С удовольствием использую.
ЕленаВоркбук "Моя осень!
Спасибо за ваши ворбуки. Вдохновляют на лучшую жизнь.
ЛюдмилаВоркбук "Моя осень!
Сердечно дякую за воркбуки. В мене вже традиція користуватися ними. 🔥🔥🔥 І я в кінці кожного сезону вже чекаю новий. Вони чарівні і корисні. Допомагають збервгати свій життєпис. Дуже дуже дякую.
ЮліяВоркбук "Моя зима"
Ваши воркбуки - отдельный вид искусства! Спасибо Вам большое за такое творчество😍
Екатерина
Неперевершено! Отримала насолоду! Дякую!
НаталяВоркбук "Моя осінь"
Попередній
Далі
Мій рік
завантажень
0
Серія “Мій рік” створена для підбиття підсумків року, що минає, і планування наступного.
У цій серії є блокнот для особистого планування “Мій рік”, для сімейного – “Наш рік” та блокнот для заповнення з дітьми – “Мій рік” (дитяча версія).
У середині року я завжди підбиваю підсумки перших 6 місяців і планую наступні за допомогою блокнота “Половинка року”.
І новинка в цій серії – воркбук “Підсумки року”.
Воркбуки-підтримка
завантажень
0
Прожити складні часи вам допоможуть інтенсив “Зберись” та воркбуки “Віднесені вітром” і “Дбати про себе”.
Техніки, зібрані в них, прості та ефективні.
А “Щоденник щастя” допоможе сфокусуватися на радісних моментах в житті.
ВІДГУКИ
Мне очень нравится, как Вы оформляете место для записей - его хочется заполнять.
АннаВоркбук "Новая Я"
Мне очень понравился воркбук
То что мне сейчас нужно.
Благодарю ❤️
АннаВоркбук "Время перемен"
Благодаря воркбуку "Новая я" до меня дошло, что живу то я не так, как хочу! Я уволилась с нелюбимой работы, прописала стратегию жизни и сейчас маленькими шажочками иду к жизни своей мечты! 💪
Благодарю вас за отличные письменные практики
НадеждаВоркбук "Новая Я"
После выполнения задания в жизни происходит много приятных моментов, благодарю за ворбук.
ЛюдмилаВоркбук "Мое время перемен"
Сердечно дякую за воркбуки. В мене вже традиція користуватися ними. 🔥🔥🔥 І я в кінці кожного сезону вже чекаю новий. Вони чарівні і корисні. Допомагають збервгати свій життєпис. Дуже дуже дякую.
ЮліяВоркбук "Моя зима"
Ваши воркбуки - отдельный вид искусства! Спасибо Вам большое за такое творчество😍
Екатерина
Попередній
Далі
ПОДЯКУВАТИ
Якщо вам подобаються мої безплатні воркбуки, ви можете висловити свою вдячність, пригостивши мене горнятком кави.
