Антоніна Шаленна

Як прожити СВОЄ життя

У вашій душі не буде спокою доти, доки хтось вказуватиме вам, як жити.Наполеон Хілл

Ще з дитинства нас привчають до того, що тільки коли ми відповідаємо очікуванням інших людей (батьків), нас люблять і ми виглядаємо в їхніх очах хорошими.

Помив посуд – хороший хлопчик. Зробила уроки — розумниця, подивися мультик.

Коли ми дорослішаємо, стимули змінюються, а ось поведінка – ні. Найчастіше все наше життя – це сукупність очікувань інших людей.

Вступили до інституту на інженера – бо так хотіли батьки (і нічого, що ви найбільше любили малювати, це ж не професія). Пішли працювати на завод – адже саме про це мріяли батьки. Не можете відмовити друзям зустрітися з ними – адже одразу потрапите до розряду «поганих» друзів (і нічого, що ця зустріч буде на шкоду сім’ї).

І таких прикладів можна навести дуже багато. Я не закликаю вас до повного ігнорування інтересів інших людей. Але я хочу, щоб ви зрозуміли, що це ВАШЕ життя. І ви повинні прожити його так, як вам хочеться, а не так, як очікують інші.

Як почати жити СВОЇМ життям

До речі, зрозуміти, що ви живете за очікуваннями інших дуже просто: ваше життя не приносить радості, і ви робите дуже багато речей, які зовсім не хочеться робити.

Проаналізуйте хоча б останній тиждень і подумайте, що ви зробили для себе, а що тільки тому, що від вас цього чекали інші.

Це буде першим кроком до зміни свого життя – зрозуміти, наскільки ви живете чужим життям (точніше, очікуваннями інших від вас і вашого життя).

Другий крок – намалювати ідеальну картину свого життя. Напишіть, що ви очікуєте від себе: яких вчинків, дій, результатів.

Запам’ятайте: ви повинні орієнтуватися лише на свої очікування!

Звісно, коли їх немає, вам їх обов’язково нав’яжуть інші. Тому краще зробіть перелік своїх очікувань: