Перейти до вмісту
Picture of Антоніна Шаленна

Антоніна Шаленна

Якщо не знаєш, як досягти цілі

Нашому мозку зрозуміло лише те, що було. Тільки те, що він бачив, відчував, який досвід ми пережили.

Тому він і тримається за зрозуміле – за минуле.

Тому його й лякає незрозуміле – майбутнє.

Тому він намагається передбачити незрозуміле, звертаючись до зрозумілого.

І ось тому ми стикаємося зі ступором, коли ставимо ціль, але не розуміємо, як її досягти. В результаті – ми відмовляємося від цілі та замінюємо її тією, яка зрозуміла. Або ж відкладаємо ціль доти, доки не знатимемо, як її досягти.

Але я все більше переконуюсь у тому, що нормально (і навіть часом добре) не знати, ЯК досягти цілі. Важливо знати інше – КУДИ я хочу прийти в результаті. І робити ті кроки до цілі, які зараз видно.

Коли ми знаємо, ЯК досягти мети, то потрапляємо в тунель мислення – ми бачимо лише один шлях її досягнення, упускаючи можливості. І завжди це ЯК – це відтворення того, що вже було у нашому житті (або ми спостерігали у житті когось).

І тому ми пропускаємо можливості, які не “вписуються” у наш досвід, у те, що вже було у нашому житті.

Коли клієнти на коуч-сесіях кажуть мені, що не розуміють ЯК досягти цілі, але чітко бачать, КУДИ хочуть прийти й НАВІЩО їм це, я говорю їм, що це нормально.

Нормально не бачити весь шлях – ми ж його ще не проходили. Але важливо знати, куди ти хочеш прийти та почати рухатися у цьому напрямі.

Коли тримаєш у фокусі не ЯК, а КУДИ, то починаєш бачити такі можливості здійснення своєї мрії чи цілі, про які навіть не підозрював.

Поділіться, чи було у вас таке – коли ви не знали, як досягти чогось, але все наче дивним чином склалося?

P.S. Якщо вам важливо прояснити зараз, куди й навіщо рухатись далі – буду рада попрацювати з вами на коуч-сесіях.

ПОДІЛИТИСЯ ДОПИСОМ

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

error: Content is protected !!