Магія коучингу

Коучинг – не чарівна пігулка, але магія в ньому є – за допомогою коучингу можна змінити своє життя, своє ставлення до себе та свої стосунки з собою та оточуючими.

І в цій магії все залежить від вас, все у ваших руках.

Дозвольте відкрити завісу над магією коучингу – як він працює.

Основна магічна сила коучингу полягає в тому, що він допомагає вам побачити та усвідомити свої думки та почуття.

Усвідомлюючи їх, ви можете ними керувати та вибирати, як діяти.

Ви можете вибирати, в якому стані ви хочете бути, до якого майбутнього ви хочете рухатись.

І від вашого вибору, від ваших думок та почуттів залежатимуть ваші дії. А саме дії визначають, де і якою ви будете.

Можна прочитати десятки книг з психології та особистісного росту, все розуміти та знати, але так і залишитися в одній точці.

Коучинг допоможе вам побачити свої сильні сторони та почати рухатися до своїх справжніх потреб, до себе справжньої.

Це може виглядати як магія, але насправді все це легко пояснюється психологією і нейробіологією (наукою про те, як працює наш мозок). У процесі коуч-сесій створюються нові нейронні шляхи, які допомагають вам рухатися у вибраному напрямі.

І творець цієї магії – ви. Ви керуєте цим процесом і з кожною коуч-сесією все краще розумієте себе і те, куди і як вам хочеться рухатися далі.

Антоніна Шаленна

Антоніна Шаленна

Коуч м'яких трансформацій.
Автор коучингових блокнотів-воркбуків.
Автор трансформаційних програм, курсів, інтенсивів.

Поділитися

Залишити відповідь

Your email address will not be published. Обов'язкові поля помічені із *

Post comment